Art Esprit Zen, l'Art et le Bien-être - tseme(at)artespritzen.com
Stages week-end et midweek art esprit zen

 

RETROUVE LE PROGRAMME DES STAGES A LA SEMAINE SUR LE BLOG ET LA PAGE FACEBOOK ET INSCRIS-TOI SUR L’AGENDA.

 

2 A 4 JOURS DE STAGE ART ET BIEN-ÊTRE du samedi matin au dimanche soir ou 4 jours maximum en cas de jour férié.

Stages dans la région de Perpignan mais aussi en France et à l’International en fonction de mon agenda. Possibilité de remise de listes d’hébergements.

Si vous êtes un particulier, vous pourrez trouver sur notre page Facebook et sur le programme le stage art et bien-être qui vous convient. 

Si le stage se déroule dans la région de Perpignan ou en bord de mer , nous pourrons vous proposer une liste d’hébergements à proximité du stage à des tarifs négociés.

Les stages mid-week, comme leur nom l’indique, se déroulent en équivalence de « milieu de semaine » ou week-end + 2 jours. 

Comme pour les stages week end, vous aurez la possibilité, si vous êtes une association une collectivité ou une entreprise ou que vous organisez le stage de votre groupe d’amis en ma compagnie, de moduler les activités comme bon vous semble en fonction d’une suite logique d’animations que je me ferai un plaisir de vous expliquer. Retrouvez le détail dans la FAQ .

art esprit zen mimo-tseme portugal

Je te propose 10 activités artistiques au choix : 

. Peinture acarylique
. Peinture à l’huille
. Mix media 
. Sculpture, modelage
. Dessin zentangle
. Mandalas
. Peinture sur galet
. Création de bijoux
. Carterie
. Cartonnage

Ces activités seront proposées lors des stages en incluant les activités bien-être.

Parmi les activités de bien-être tu retrouveras : 

. Méditation assise guidée
. Méditation marchée
. Visualisation créatrice
. Photographie en conscience
. Mouvements régénérateurs
. Balades méditatives
. Auto-massage

 

Ces activités pourront, pour certaines d’entre-elles, être proposées dans le cadre de stages spécifiques. D’autres seront intégrées aux activités artistiques dont liste ci-contre.

Les stages week-end et mid-week ont lieu partout en France. Si vous êtes une association, une collectivité, une boutique ou une association, n’hésitez pas à me contacter par mail (tseme@artespritzen.com)
pour que nous préparions ensemble votre stage

FAQ DES STAGES WEEKEND ET MIDWEEK

Quelle est la différence entre un stage art et bien-être week-end et mid-week proposé par Mimo-Tsémé ?

Les stages art et bien-être se déroulent tous de la même façon, qu’ils soient sur un week-end ou sur une mid-week. Seul le nombre d’activités varie en fonction du nombre de jours. 

Stage week-end : Du samedi matin au dimanche soir.
Stage mid-week : En fonction de l’organisation :  Du samedi matin au mardi soir ou du jeudi matin au dimanche soir. En cas de jour férié en milieu de semaine, je peux adapter le stage sur les 4 jours.

Puis-je choisir les activités d’art et bien-être proposées par Mimo-Tsémé ?

Oui, tout à fait ! 
Si vous êtes organisateur (particulier avec un groupe d’amis, entreprise, association ou collectivité) nous préparerons ensemble, en amont, le programme des activités des stages art et bien-être qui seront proposées et animés par Mimo-Tsémé en fonction de vos goûts et de votre budget. 

Si vous êtes un particulier et que vous désirez intégrer un stage, regardez régulièrement l
‘agenda, vous pourrez vous joindre à un des ateliers ayant un thème d’activités déjà défini.

Où trouver les détails et la présentation des activités art et bien-être que tu proposes ? Qu’est ce que le zentangle par exemple ?

J’ai spécialement créé deux pages dédiées aux activités :

sculpture mimo-tseme
Activités artistiques
Activités bien-être

Je suis une association, une collectivité, une entreprise ou un particulier avec un groupe d’amis. Peux-tu me dire comment choisirons-nous les activités art et bien-être pratiquées au cours du stage ?

Si le stage se déroule aux alentours de Perpignan, nous pourrons facilement nous rencontrer. 
Je t’expliquerai en détail de déroulé de chaque atelier afin que tu puisses faire ton choix.

Si le stage se déroule en France, alors nous pourrons discuter soit par téléphone ou organiser une petite réunion via Skype (ou autre logiciel de visioconférence) afin de sélectionner ensemble les activités art et bien-être qui te plaisent et organiser ma venue.

Faut-il payer les stages en avance et comment régler ?

Tout stage peut-être réservé et payé en ligne suivant plusieurs options de règlement : 

. Tu es un particulier : Réserve et paie ton stage dans la partie agenda-réservation du site artespritzen.com.

. Tu es représentant d’un groupe :
> Soit tu réserves le nombre total de stages dans la partie réservation et règles le montant total.
> Soit tu préfères que chaque participant règle lui-même son stage, alors rien de plus simple, donne à chacun le lien vers la page réservation et la personne s’acquittera de sa participation

Est ce que j’aurai une liste du matériel nécessaire ainsi que la fiche reprenant en détail le déroulé de la semaine ?

Bien-sûr ! Si lors des stages du matériel est nécessaire, tu recevras la liste du matériel dès ton inscription validée et le déroulé, jour par jour, des activités proposés.
Cette liste sera également disponible sur le site et page Facebook dans la fiche de présentation du stage.
Ainsi, tu auras le temps de l’acheter tranquillement.

Est-ce que les activités bien-être demandent une capacité physique particulière ?

Aucune capacité physique n’est requise.
Si une personne rencontre une difficulté physique, merci de me le préciser lors de l’inscription pour que nous puissions nous organiser (par exemple difficulté de s’asseoir au sol, difficulté à rester en position debout, déplacement en fauteuil etc.).
Aucun exercice ne demande de prédisposition particulière. 
Tu peux néanmoins en parler à ton médecin traitant si jamais tu as un doute sur une activité. Je me peux me substituer à ce dernier et ne pourrai prendre de décision quant à un état de santé quelconque.

Est ce que je dois prendre une assurance particulière pour participer aux stages ?

Ton assurance Responsabilité Civile te couvre (ainsi que ta famille) en cas de dommage à un tiers. Cette assurance est souscrite dans le cadre de ton assurance multirisques habitation et est obligatoire. 
De mon côté je dispose de toutes les assurances nécessaires afin de garantir  mes propres dommages aux locaux prêtés ou loués et ma prestation (Responsabilité Civile) 

Où se situeront les stages dans la région de Perpignan ?

L’hôtel KYRIAD Perpignan Sud nous accueillera dans une belle salle de réception. Nous pourrons également profiter de la mer en réalisant le stage aux alentours de Ste Marie la Mer près de Canet en Roussillon à 10 minutes de Perpignan.

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Méditer n’est pas seulement s’asseoir

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