Teaser « Le Voyage d’Aliosha »
Hello les amis ! Comme tu le sais peut-être je travaille depuis très longtemps sur mon roman illustré "Le Voyage d'Aliosha" en compagnie de mon amie Hari Green Berry qui…
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10 juin 2019
Méditer n’est pas seulement s’asseoir / Impossible n’est pas moi !
Et voici les deux nouvelles parutions d'Art Esprit Zen ! En vente dès maintenant chez Amazon ou sur la plateforme blurb Impossible n'est pas moi : Ou comment devenir…
5 juin 2019
Présentation de la méditation – Ste Marie Radio
Hello les amis ! Voici donc le transcrit de l'émission de radio de ce dimanche ! Vous pourrez donc relire tranquillement le contenu de la chronique ! Bonne lecture !…
31 mai 2019
Choisir son activité artistique – Sainte Marie Radio
Hello à tous ! Hélas pas de transcrit pour cette première émission du 26 mai mais vous avez la possibilité de l'écouter ici ! Cette chronique vous présente mon émission…
29 mai 2019
Art Esprit Zen a son émission de radio !
A partir du dimanche 19 mai, retrouve moi toutes les semaines en direct sur SAINTE MARIE RADIO de 11h à 11h30 nous y parlerons d'art et de bien être ! Une…
15 mai 2019
Les différentes façons de méditer
Bonjour à toi ! Aujourd'hui nous allons parler brièvement des différents types de méditations. Nous aborderons les quatre méditations les plus pratiquées : > Concentration sur le souffle > Pleine…
25 août 2018
Bonjour tout le monde !
Bonjour à toi ! J'espère que ce premier article te trouvera en forme ! Je te souhaite, tout d'abord, la bienvenue sur le blog Art Esprit Zen, le facilitateur d'Art…
27 mai 2018